مجموعه مقالات در زمینه مهارت‌های پایه توسعه فردی همچون برنامه‌ریزی، یادگیری، ارتباط بین فردی، خودانگیزی، حل مسئله، خلاقیت، ایده‌پردازی و نوآوری و…

شغل متناسب با تحصیلات

چرا باید شغل متناسب با تحصیلات خود داشته باشیم؟!

, ,
آیا واقعاً تابه‌حال برای شما نیز چنین موقعیتی پیش آمده که بخواهید این سؤال را از خودتان بپرسید؟ چرا باید شغل متناسب با تحصیلات خود داشته باشم؟ یا چرا باید مدرک تحصیلی من با شغلی که در آن مشغول به کار هستم مرتبط باشد؟ آیا پیدا کردن شغل متناسب با تحص…
جلوگیری از اتلاف وقت

ایده‌هایی برای جلوگیری از اتلاف وقت در زندگی

,
شما با لیستی از کارهایی که باید انجام دهید از خواب بیدار می‌شوید. قهوه خود را درست می‌کنید و تلفن‌تان را چک می‌کنید و مورد بعدی، و می‌بینید یک ساعت گذشته است. به‌جای داشتن یک صبح پربار، شما فقط یک ساعت را به تماشای پست‌ها و پیام‌های اینستاگرام و تلگرام صر…
مصاحبه‌ کاری موفق

مصاحبه کاری موفق/ چگونه می‌توانیم یک مصاحبه‌ی کاری موفق داشته باشیم؟

, ,
مطمئناً اکثر افرادی که به دنبال شغل هستند حداقل یک بار در یک مصاحبه‌ی کاری حضور داشته‌اند و با شرایط و استرسی که این نوع جلسات وجود دارد آشنا هستند. درواقع مصاحبه‌ی کاری اولین و یا شاید مهم‌ترین دیدار شما با کارفرما و یا مدیر منابع انسانی یک شرکت …
کار یا درس

شغل شما مقدم بر انتخاب رشته تحصیلی‌تان‌: از زبان رئیس مرکز مشاوره دانشگاه تهران بشنوید

, , ,
یکی از معضلات اصلی موجود در کشور ما انتخاب رشته تحصیلی براساس رتبه‌ی کنکور است. بسیاری از ورودی‌های دانشگاه بدون هیچ تحقیقی، وارد یک حوزه جدید می‌شوند و آینده‌ی خود را به دست سرنوشت می‌سپارند. در این مطلب می‌خواهیم راجه به یک سوال بسیار مهم ص…
خودمدیریتی

خودمدیریتی چیست و چطور می‌توان این مهارت را کسب کرد؟

, ,
در کتاب باز انجام نویسنده به صاحبان کسب‌وکارها پیشنهاد می‌کند که خودمدیرها را به کار گیرند. براساس آن‌چه که در این کتاب آورده شده است: "خویش‌مدیرها آدم‌هایی هستند که خودشان هدف را می‌یابند و به دنبال آن می‌روند. نیاز به هدایت و راهنمایی سنگینی ندارند. نیازی نیست که هر ر…
شناسایی مهارت ها

با پاسخ به این ۱۰ سوال، مهارت‌های خود را شناسایی کنید

,
ما می‌توانیم برای پی بردن و شناسایی مهارت ها ی‌مان با مطرح کردن چندین سؤال اساسی خود را به چالش بکشیم و با تجزیه و تحلیل آن‌ها قدمی در راه شناخت مهارت‌هایمان برداریم، زیرا درک درست مهارت و استفاده از آن در زندگی شخصی و شغلی بسیار حائز اهم…
مسیر شغلی

چرا حرفه‌ی ما فراتر از شغل ماست؟

, , ,
نگاهی به مسیر شغلی خود بیندازید، در حال تجربه‌ی چندمین شغل خود هستید؟ آیا می‌دانید که بسیاری از انسان‌ها در طول زندگی خود حدود ۱۰ شغل عوض می‌کنند؟ این یک واقعیت است (البته که کارمندان دولتی ما این چنین نیستند) و نشان می‌دهد که حرفه‌ی ما مجموعه…
تست شخصیت شناسی کاربردی

تست‌های روانشناسی و شخصیت‌شناسی کاربردی

, ,
در مقاله قبل درباره اهمیت و کاربرد انواع تست های روانشناسی و حوزه های کاربرد و اثربخشی آن ها صبحت کردیم .(بیشتر بخوانید) . در این مقاله قصد داریم با معرفی چند مورد از تست های روانشناسی و تست شخصیت شناسی کاربردی شما را در انتخاب تست های مفید…
تست های روانشناسی

اهمیت و کاربرد انواع تست‌های روانشناسی و شخصیت‌شناسی

, ,
مطالعات نشان داده است که تست های روانشناسی می‌توانند ما را از طریق جمع‌آوری، تلفیق و تفسیر اطلاعات مربوطه، به اطلاعات بیشتری درباره خصوصیات فردی‌مان برسانند. همراه با تست‌های روان‌شناختی، روانپزشکان و سایر متخصصان مراقبت‌های بهداشتی می‌توانند…
کشف علایق و خواسته ها

روش‌های کشف علایق و خواسته‌ها / خودکاوی و خودشناسی

, ,
برای این‌که بتوانید در زندگی خود اهداف‌تان را بیابید و در مسیر اهداف‌تان حرکت کنید، نیاز دارید تا نسبت به علایق‌تان اطمینان حاصل کنید و خواسته‌های خود را بشناسید. پس شما برای رسیدن به اهداف‌تان در زندگی شغلی یا شخصی نیاز به شناخت خودتان د…
نحوه طراحی ویژن برد

نحوه طراحی و تهیه ویژن برد یا تابلو رویاها

,
ویژن برد یا تابلوی چشم‌انداز مجموعه‌ای از تصاویر و متن است که به‌صورت بصری اهداف و رؤیاهای شما را نشان می‌دهد. آن‌ها در ایجاد انگیزه در شما برای ادامه کار در جهت رسیدن به اهداف خود بسیار قدرتمند هستند، خصوصاً در مواردی که باید تلاش مداوم و طولا…
اولویت بندی کارها به طور موثر

روش‌های اولویت‌بندی صحیح و انجام کارها به‌طور موثر

,
صبح با مشت‌های گره‌کرده، با خود می‌گویید: "امروز می‌خواهم 10 کار را انجام دهم." وقتی آن روز تمام شد، می‌بینید 5 کار غیرضروری دیگر را به اتمام رسانده‌اید، و مقدار بسیار زیادی از زمانتان را هدر داده‌اید و فقط 2 تسک از کارهایی که در واقع برا…
از دست دادن شغل

شغل محبوب خود را از دست داده‌اید… شغلی که هویت شما بود؟

, ,
کار کردن چیزی فراتر از کسب درآمد صرف است. به ما شناخت، موقعیت، تعلق و عزت نفس می‌دهد و تصور ما از خودمان را تقویت می‌کند. پژوهش‌ها حاکی از آن هستند که داشتن یک هویت شغلی قوی (به این معنی که شغل شما چقدر مهم است و چقدر روی کیستی شما تاثیر می‌گذا…
بالا بردن خلاقیت

روش‌های بالابردن خلاقیت/ خلاقیت چیست و چه اهمیتی در زندگی ما دارد؟!

,
یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های بشر که موجب شده تا به امروز در هر حیطه و فعالیتی از صنعت و هنر گرفته تا انواع اختراعات و ابداعات پیشرفت کند و به زبان ساده‌تر ویژگی که دنیای بشر را به پیشرفت رسانده است، خلاقیت و نوآوری است. انسان با بالا بردن خلاقیت …
تصمیم گیری

معرفی فرآیند ACIP برای تصمیم‌گیری

,
فرآیند ACIP یک روش ساده و مطمئن برای تصمیم گیری مناسب بر مبنای علم است. انتخاب مسیر تحصیلی، تصمیم گیری در مورد انتخاب شغل یا تصمیم‌گیری در مورد انتخاب رشته تحصیلی همگی جزو مواردی هستند که تصمیم گیری قاطعانه در آن‌ها حیاتی است. بنابراین، باید…
مهارت های نرم

مجموعه‌ی مهارت‌های نرم که برای موفقیت در شغل خود به آن‌ها نیاز دارید

, ,
اگر بخواهیم مهارت‌ها را به ۲ نوع اصلی تقسیم‌بندی کنیم، می‌توانیم از مهارت‌های سخت و مهارت های نرم نام ببریم. مهارت‌های نرم رمز موفقیت در محل کار هستند و به مجموعه مهارت‌ها و رفتارهایی گفته می‌شود که در هر شغلی به آن‌ها نیاز خواهید داشت. با این‌…
پر درآمدترین مهارت ها

پردرآمدترین مهارت‌ها/ آشنایی با مهارت‌های مهم در موفقیت‌های شغلی

, ,
مهم نیست شما در چه دوره‌ای از زندگی‌تان قرار دارید یا چقدر سن دارید، اگر قصد دارید زندگی‌تان را تغییر دهید و به اهداف و آرزوهای‌تان برسید، اگر می‌خواهید در کسب‌وکار و تحصیلات خود موفق شوید، بهتر است از همین امروز به یادگیری مهارت‌های مختلف ب…
تکنیک های مطالعه

این گونه مطالعه کنید تا همیشه مطالب را به یاد بیاورید

, , ,
چند بار برای یادآوری یا فهمیدن آنچه که می‌خوانید تلاش می‌کنید؟ اگر شما یک دانشجو یا یک متخصص هستید مطمئناً کتاب‌هایی برای خواندن یا دوره‌هایی برای گذراندن دارید. آیا با تکنیک های مطالعه آشنا هستید؟...) باید قبول کنیم که مطالعه بخشی از …