تکنیک های مطالعه

این گونه مطالعه کنید تا همیشه مطالب را به یاد بیاورید

, , ,
چند بار برای یادآوری یا فهمیدن آنچه که می‌خوانید تلاش می‌کنید؟ اگر شما یک دانشجو یا یک متخصص هستید مطمئناً کتاب‌هایی برای خواندن یا دوره‌هایی برای گذراندن دارید. آیا با تکنیک های مطالعه آشنا هستید؟...) باید قبول کنیم که مطالعه بخشی از …
مهارت حل مسئله

مهارت حل مسئله و روش‌های کسب و پرورش آن

,
زندگی همه‌ی ما انسان‌ها دارای فراز و نشیب‌ها و مشکلات زیادی است که با حل آن‌ها تجربه‌های مفیدی در زندگی به دست می‌آوریم. این قانون طبیعت است که زندگی دارای مسائل و چالش‌های مختلفی باشد و انسان‌ها به سبب حل‌وفصل آن‌ها روش‌های بهتر زندگی کردن …
مدیریت زمان

در مورد مدیریت زمان کارها واقع‌بین‌تر باشید

,
بسیار پیش آمده که ما به خودمان داستان‌ها و جملات انگیزشی بگوییم که بتوانیم حجم انبوهی از کار‌ها را در مدت زمان کمی انجام دهیم. ما کار‌ها را یکی پس از دیگری به سرعت انجام می‌دهیم و از این بابت که در یک روز معمولی تمام آن ها را انجام خواهیم داد مطمئن…
ماتریس برنامه ریزی

آشنایی با ماتریس برنامه‌ریزی: چگونه برنامه‌ای بنویسیم که به آن عمل کنیم؟

,
شاهد شما هم مثل خیلی از افراد دیگر عاشق این هستید که به یک فرد منظم در انجام کارهایتان تبدیل شوید و بارها برای تبدیل‌شدن به چنین آدمی تلاش کرده‌اید، اما موفق نشده‌اید. به‌عنوان‌مثال ممکن است دفتر برنامه‌ریزی خریده باشید، اما بعد از چند ماه …
مهارت تصمیم گیری

مهارت تصمیم‌گیری و روش‌های کسب و پرورش آن

,
همه‌ی ما انسان‌ها در طی زندگی روزمره برای اتفاقات گوناگون مجبور هستیم که از مهارت تصمیم گیری خود استفاده کنیم. برای خرید یک چیز کوچک، خوردن یک غذا یا پوشیدن لباس و حتی موارد بزرگ‌تر و مهم‌تر زندگی مانند انتخاب رشته، شغل و...  می‌توانیم …
تفاوت استعداد و مهارت

استعداد و مهارت: دو مفهوم متفاوت که اغلب یکسان می‌پنداریم

, ,
تمام انسان‌ها دارای هوش، استعداد و مهارت هستند. در حالت کلی نمی‌توان ادعا کرد که شخصی از این سه فاکتور در وجود خود بی‌بهره باشد. اما این کلمات در فرهنگ ما به شکلی کنار هم آورده می‌شوند که گمان می‌کنیم مترادف هم هستند، در واقع چون تعاریف درس…
برنامه توسعه فردی

برنامه‌ توسعه‌ فردی/ روش‌ها، اهداف و ویژگی‌های این برنامه

,
هر نوع توسعه، ارتقاء و بهبود اعم از شخصی، سازمانی، آموزشی و... اگر می‌خواهد واقعاً رخ دهد و به نتیجه‌ی مطلوب و مورد انتظار برسد، باید در یک چهارچوب کلی، منظم و سازماندهی‌شده برنامه‌ریزی گردد. این چهارچوب، برنامه توسعه فردی نامیده می‌شود که …
مدیریت انرژی

مدیریت انرژی مهم‌تر از مدیریت زمان!

,
فرض کنید می خواهید اجسام سنگینی را از یک نقطه به یک نقطه‌ی دیگر در یک بازه چند ساعته منتقل کنید، شاید به نظر بیاید که با برنامه‌ریزی و زمان‌بندی مناسب می‌توان این کار را به بهترین نحو و به موقع به پایان رساند. اما نکته مهمی که باید در نظر …
مهارت جدید

چگونه یک مهارت جدید بیاموزیم؟

,
براساس آن‌چه که در ویکی‌پدیا آورده شده است: مهارت‌های زندگی توانایی‌هایی هستند که با تمرین مداوم پرورش می‌یابند و شخص را برای روبه‌رو شدن با مسایل روزانه زندگی، افزایش توانایی‌های روانی، اجتماعی و بهداشتی آماده می‌کنند. موفقیت در دنیای رقابتی امروز…
در کنار دانشگاه، وقت گذاشتن برای این کارها را فراموش نکنید

در کنار دانشگاه، وقت گذاشتن برای این کارها را فراموش نکنید

,
اهمیت فعالیت‌های جانبی در دوران تحصیل آیا کار  و کسب مهارت در دوران دانشجویی ارزشش را دارد؟ کارا گلدین مؤسس و مدیرعامل شرکت هینت واتر Hint Water است که در زمان تحصیل در دانشگاه، فرد بسیار فعالی بود و پس از فارغ‌التحصیلی نیز با دیدن شکافی در با…
کامفورت زون

کامفورت زون یا منطقه آسایش چیست؟ توصیف به زبان ساده

,
استعاره «ترک منطقه آسایش» در دهه 1990 محبوب شد و امروزه کاملاً در گفتمان فرهنگی جای گرفته است. عبارت «منطقه امن»، «منطقه آسایش» یا کامفورت زون را جودیت باردویک، متفکر مدیریت، در اثر خود به نام Danger in the Comfort Zone در سال 1991 ابداع کرد: «منط…
۱۰ مهارتی که در سال ۲۰۲۵ به آن‌ها نیاز خواهید داشت

۱۰ مهارتی که در سال ۲۰۲۵ به آن‌ها نیاز خواهید داشت

,
تاریخ نشان داده است که مهارت‌های موردنیاز برای نیروهای کار حداقل هر ۵ سال یک‌بار با تغییر روبرو می‌شوند. در واقع، براساس اعداد و ارقام، هر پنج سال، یک‌سوم مهارت‌هایی که افراد موفق دارند، با تغییر مواجه می‌شوند. اگر بتوان این مهارت‌ها را از پنج سال …
چگونه عضو خوبی از یک تیم باشیم

چگونه عضو خوبی از یک تیم باشیم

,
کسب‌وکارهای بزرگ موفقیت‌های خود را مدیون کارهای تیمی و گروهی اثربخش هستند که اعضای آن‌ها به‌عنوان افرادی حرفه‌ای دارای ویژگی‌های برجسته و مناسب کار گروهی می‌باشند. امروزه در هر شغل و کسب‌وکاری انجام فعالیت‌های تیمی و گروهی اجتناب‌ناپذیر است. …
مهارتهای ارتباطی

تقویت مهارت‌های ارتباطی، کلید بقای اجتماعی

,
انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند و همین ویژگی باعث شده تا آن‌ها برای برقراری ارتباط سالم‌تر و بهتر با یکدیگر  از مهارت‌های ارتباطی استفاده کنند. نیاز به مهارت‌های فردی و یا ارتباطی در تمام مراحل زندگی از اهمیت بالایی برخوردار است به‌خصوص برای…