ما ممکن است مشکلات معده، مشکلات خواب، سردرد یا حتی دردهای عضلانی را به طور مستقیم به استرس مرتبط ندانیم. خیلی اوقات وقتی به یک پزشک مراجعه می‌کنیم می‌گوید مشکلات ناشی از اضطراب یا استرس است. درحالیکه تجربه این اضطراب برای ما آنقدر ملموس نبوده است. ا…