روش‌های بالا بردن انگیزه برای موفقیت در کنکور
ما برای رسیدن به هر چیزی در زندگی باید تلاش کنیم، این تلاش و کوشش نیاز به اراده‌ای محکم و قوی دارد که انسان بتواند تا رسیدن به هدف دست از تلاش نکشد اما گاهی اوقات ما برای رسیدن به اهدافمان سست می‌شویم و احساس می‌کنیم دیگر مثل قبل به اهداف و آرزوهای خود علاقه نداریم. این دلسردی و بی‌میلی همان از دست دادن انگیزه است که می‌تواند اهداف و آینده‌ی ما را نابود کند.
انگیزه را می‌توان نیروی محرکه‌ی تلاش‌های ما برای رسیدن به اهداف و موفقیت‌های مختلف در زندگی نامید. انگیزه در همه‌ی مراحل زندگی برای گام برداشتن به سمت بهترین‌ها، مهم و ضروری است که یکی از این اهداف سرنوشت‌ساز، کنکور و موفقیت در آن است. روش‌های مختلفی برای افزایش و یا ایجاد انگیزه برای کنکور وجود دارد که ممکن است هر دانش‌آموزی از روش خاص خود استفاده کند. در ادامه‌ی مطلب به بهترین روش‌های ایجاد انگیزه برای کنکور اشاره خواهیم کرد.
انگیزه چیست؟
انگیزه همان چیزی است که باعث می‌شود شما رفتار خاصی را از خود بروز دهید، بر آن پافشاری کنید و آن را به‌مراتب تکرار کنید
انگیزه را مانند سوختی برای ماشین تصور کنید بدون انگیزه ماشین از جای خود تکان نخواهد خورد و ثابت خواهد ماند. انسان بدون انگیزه نیز مانند ماشین بی بنزینی است که توانایی انجام کاری را ندارد. در داشتن انگیزه، اصل هدف و تمرکز بر آن خیلی مهم است. زمانی شما می‌توانید برای پا گذاشتن در یک مسیر تحصیلی یا شغلی حرکت کنید که هدف داشته باشید. درواقع هدف هم در شروع یک کار اهمیت دارد و هم با تفکر در هدف و رؤیاهایی که هدف برای شما به ارمغان خواهد آورد انگیزه‌ی ادامه‌ی مسیر برای شما فراهم می‌شود.
انواع انگیزه
انگیزه دو نوع دارد، یا بیرونی است یا درونی.
انگیزه‌ی درونی مانند امیال، آرزوها، خواسته‌ها و علایق ما و هر آنچه که آن را دوست داریم و از درون ما را برای رسیدن به آن چیز انگیزه می‌دهند. انگیزه‌ی بیرونی نیز از رضایت و خوشحالی تشویق و یا اجبار به وجود می‌آید. انگیزه‌ی درونی مانند داشتن علاقه به یک شغل که شما را به سمت هدفی تعیین‌شده می‌کشاند و انگیزه‌ی بیرونی مانند تشویق والدین در درس خواندن برای به دست آوردن نمرات خوب.
آیا انگیزه را نیز می‌توان به دست آورد؟
در جواب سؤال بالا باید بگوییم بله می‌توان انگیزه را در خودمان ایجاد کرد و در صورت کم شدن آن را افزایش داد. زمانی که احساس می‌کنید برای مطالعه‌ی کنکور دیگر ذوق و شوق کافی ندارید با مرور کردن اهداف خود و اینکه می‌خواهید به چه جایگاه و شغلی برسید می‌توانید انگیزه‌ی لازم را به دست آورید. در مورد افزایش دادن انگیزه راه‌ها و روش‌های مختلفی وجود دارند که شما باید با توجه به این نکته که کدام‌یک روی شما تأثیر زیادی دارد از آن استفاده کنید، در ادامه به برخی از این روش‌ها اشاره خواهیم کرد.
مرور زندگی افرادی که در شغل موردنظر شما موفق هستند
ما برای گرفتن انگیزه‌ی بیشتر برای ادامه‌ی راه‌مان می‌توانیم از تجربیات افرادی که قبلاً این راه را رفته‌اند و به هدف خود رسیده‌اند کمک بگیریم. وقتی به نحوه‌ی درس خواندن و مطالعه کردن این افراد نگاه می‌کنیم و مطالبی در مورد آن‌ها می‌خوانیم و با فعالیت‌هایی که این افراد برای افزایش انگیزه‌ی خود انجام می‌دهند آشنا می‌شویم با نکات مهمی روبرو می‌شویم که می‌تواند برای ما نیز مفید باشند.
اهداف و رؤیاهای خود را مرور کنید
هرکدام از ما برای آینده‌ی خود اهداف و آرزوهایی داریم که رؤیاپردازی و فکر کردن به این آرزوها و اهداف ما را خوشحال می‌کند و موجب می‌شود انرژی مضاعفی برای ادامه‌ی تحصیل خود به دست آوریم. سعی کنید زمانی که احساس ناامیدی می‌کنید خیال‌پردازی کنید، خودتان را در شغلی که برای خود در نظر دارید تصور کنید و چیزهایی که را دوست دارید در آینده داشته باشید در ذهن خود تجسم کنید.
این روش می‌تواند انگیزه‌ی شما را برای ادامه‌ی مطالعه بالا ببرد، قدرت تمرکز شما را افزایش دهد و با این کار، خودبه‌خود انرژی مثبتی وارد محیط اطرافتان خواهید کرد که می‌تواند برای روحیه‌ی شما عالی باشد.
خودتان را با دیگران مقایسه نکنید
هر انسانی توانایی، هوش، شخصیت، علایق، استعداد، مهارت‌ها و ویژگی‌های فردی خاص خودش را دارد. اشتباه بسیاری از ما این است که همیشه خودمان را با افرادی که در پله‌های بالاتری از ما هستند مقایسه می‌کنیم و این امر موجب می‌شود با مشاهده‌ی موفقیت‌های چشمگیر آن‌ها، دلسرد شده و احساس کنیم توانایی کافی نداریم.
دست از مقایسه بردارید و فقط به خودتان و اهدافتان فکر کنید. زندگی هر کس مانند آنچه از ظاهر نشان داده می‌شود نیست و هر انسانی مشکلات خاص خودش را دارد. در مسیر سخت و طولانی کنکور با تمرکز بر اهداف خود حرکت کنید تا شکست‌ها و موفقیت‌های دیگران روی شما تأثیرات نامطلوبی نگذارد.
دستاوردهای خود را مرور کنید
برای اینکه انسان بتواند به اهداف بزرگ‌تر برسد باید در برنامه‌ی خود، اهداف کوچک و کوتاه‌مدتی نیز داشته باشد. اصلی‌ترین و بزرگ‌ترین نتیجه‌ی تعیین اهداف کوتاه‌مدت، افزایش انگیزه و روحیه در فرد است تا بتواند به اهداف بلندمدت خود نیز نزدیک‌تر شود.
ازاین‌رو بهتر است هر قدمی که به سمت اهداف برداشته می‌شود، هر دستاورد و هر موفقیت کوچکی که به دست می‌آید در دفترچه‌ای یادداشت و ثبت گردد تا در مواقع دلسردی و ناامیدی برای ما انگیزه و انرژی ایجاد کند.
جملات انگیزشی را مطالعه کنید
بسیاری از انسان‌های موفق در جهان در راستای موفقیت و رسیدن به آرزوهای خود تلاش فراوانی کرده‌اند و تجربیات مفیدی نیز به‌جا گذاشته‌اند. این تجارب، جملات و متن‌های انگیزشی مفیدی هستند که مطالعه‌ی آن‌ها می‌تواند انگیزه‌ی شما را بالا ببرد.
اگر با چنین متن‌هایی در اینترنت، فضای مجازی و کتاب‌ها روبرو شدید و احساس کردید تأثیر خیلی زیادی روی شما دارند، آن‌ها را یادداشت کنید و زمانی که از مطالعه خسته می‌شوید آن‌ها را مرور کنید تا دوباره سرحال شده و انگیزه بگیرید.
شکست‌ها را فراموش کنید
هر انسانی برای رسیدن به اهداف خود و در مسیر این اهداف ممکن است با شکست مواجه شود اما نباید اجازه دهد این شکست‌ها او را ناامید و دلسرد کند، بلکه باید از آن‌ها درس بگیرد و به‌عنوان تجربه به آن‌ها نگاه کند.
در مسیر کنکور نیز برای گرفتن نتیجه، بهتر است شکست‌های خود را به‌عنوان تجربه تلقی کنید و چون فکر کردن به گذشته و شکست‌ها چیزی جز ناامیدی برای شما نخواهد داشت و برعکس نگاه کردن به اهداف و مسیر پیش رو بدون توجه به گذشته، می‌تواند کمک زیادی به افزایش انگیزه‌ی شما کند.
سخن آخر
انتظار نداشته باشید با مطالعه‌ی یک متن یا مطلب در مورد انگیزه برای کنکور تمام مشکلات شما حل شود، شاید بتوانید برای چندین ساعت یا چند روز انرژی خود را برگردانید اما به‌احتمال‌زیاد دوباره بی‌انگیزه خواهید شد. دلیل این مشکل این است که شما برنامه‌ریزی درستی انجام نداده و اهداف حقیقی که مطابق علایق شما باشد برای خودتان انتخاب نکرده‌اید.
بهتر است قبل از هر چیزی با یک مشاور کنکور در این مورد مشورت کنید و قدم‌های اولیه را درست بردارید سپس تمام مواردی که می‌تواند انگیزه‌ی شما را بالا ببرد یکی‌یکی امتحان کنید، مطمئن باشید در درازمدت اثرات مثبتی خواهید دید.
