سرسختی روانشناختی سرسختی به میزان توانمند بودن فرد هنگام رویارویی با مشکلات را می‌گویند. شواهد نشان می‌دهد سرسختی سلامت روانی فرد را افزایش می‌دهد و از فرد در برابر احتمال ابتلا به اضطراب یا افسردگی محافظت می‌کند.  معمولاً افراد سرسخت می‌ت…